やっぱ 効くんだよクラニオセラピー……最近イロイロあってさ、な件

心が疲れてたと気づいたのはクラニオを終えた後だった件




こんにちは。お久しぶりです。ええ、実に4ヶ月ぶりです。
自分の怠惰加減にびびります、ミナです😅

最近はですね、ライター活動よりウェブ制作に力を入れてまして、
先日船橋の雑貨店さんのホームページをWordPressでリニューアルさせてもらいました。
船橋にお越しの際は、ぜひお店に立ち寄ってみてくだいさい^^


あとはー、premier Proを習ったり…。楽しいす!動画編集!✨
プライベートも、夏なんでね、浜でキャンプして石垣牛ざんまいBBQしたり、最近復活してきてる珊瑚の海でシュノーケリングしたりの毎日です。

一枚で3000円弱の石垣牛

一枚で3000円弱の石垣牛様はお口の中でトロけた……

 

石垣島米原ビーチでシュノーケリング

上がワタシ。珊瑚は数年前よりちょっと元気になってきた♪

 

と、書くとかなりリア充に聞こえますざんしょ?

でもですね…わたくし、今年の2月に子宮内膜症が判明したり、お腹の調子がよくないの受けた大腸内視鏡大腸にポリープが見つかったり、はたまた腹部のエコーで膀胱にへんな物体がうつったりと、いまいち体の調子がよくありません😭(いま大きい病院に通ってもろもろ検査中)

そこに加えて、仕事の案件が重なったり、ちょっと人間関係に疲れることが続いたり……

けど、自分はまぁ元気だと思ってたんす。心はね。

体のことは心配だけど、まぁ結果出るまで気を揉んでもしかたないし、仕事は頑張るしかないって「考えて」たし。

人間関係のことも、うーん、相手は善意でやってくれてることが私には迷惑なんだけど、それをやんわり伝えても伝わらず、どうしたもんかと思いつつ笑い話にしみたり。

なんだかんだ、それなりに楽しく日常を過ごしてたんす。

そんな中、コンビニである人にバッタリ会いました。

はい、過去記事↓で登場した、「クラニオセラピー」のあゆみさんス。

yururuの店の前に立つオーナーのあゆみさんとタイトル

イライラ期に石垣島・海色yururuのクラニオボディセラピーを受けてみた件

2019.06.22

で、その後なんやかんやSNSで連絡を取っていて、上記の体調のことなどちょっとお話ししたわけですよ。

あゆみさん
コンビニで会った時、元気の「気」が足りなさそうで、すっごくきになってたー
わたし
え??そうかなぁ?お腹壊し気味以外、体調はわりかしフツーだったけども
あゆみさん
クラニオニおいでw その気になったときでも♪
わたし
うーん、でも、以前クラニオを受けたときと比べてイライラもしてないし、ぜんぜん「まし」っていうか……
あゆみさん
みなちゃん、これ、本気だけど、やなこと、しないことよ。
ましとかじゃなくて「やなこと」はみんなだめ(笑)
一番イヤじゃないからいーって、思ってるのはみなちゃんのアタマだけで、カラダのほうは、ぜーんぶイヤだって。

ふむ…さもありなん。

ここはいっぱつ、あゆみさんの助言にしたがって…と思い、その週のうちに予約させてもたらって行ってきました。

そして久々にクラニオセラピーをうけてみた

クラニオセラピーあゆみさん

施術場所は、以前と変わらぬ、海色のガラスアクセサリーに囲まれたお部屋。
そんでいつも変わらぬあゆみさん。
あゆみさんは、いつ会ってもブレがないのよね。
いつもほどよく落ち着いてて、自然な感じに明るい。芯がある感じ。
優れたセラピストって、なんかみんなこうよね〜。

いつものように、なんとなくの近況報告から会話ははじまり、じわじわと今感じているモヤモヤについて話していると、あっという間に1時間半くらいしゃべってた。

体が心配なので、最近禁煙を試みてるけどうまくいかない話とかも(笑)


あゆみさん
タバコを吸う時ってさ、本当にニコチンを必要としてるときと、ただ息抜きして気持ちを切り替えたい時と、二通りあるんじゃない?
わたし
あるある!仕事に行き詰まったときとか、ひとくぎりついた時とかに吸っちゃうし
それを見極めるのがだいじだよね。タバコの代わりにペン持って、深呼吸してみるといいよ。無理矢理やめるんじゃなくて、「なんか別にタバコいらなくなりました」状態もってけるといいよね

あゆみさんのアドバイスは、いつも他と違って面白い。

そして、対人関係のことなども‥‥

私は円滑な人間関係を重んじるあまり、やっぱり「我慢」してたなぁと気づかされる。

あゆみさんの対ヒトのアドバイスはいつも一貫してて、

あゆみさん
嫌なら嫌ってゆう。LINEもブロックしちゃいなよ〜!

というシンプルかつ明確なものでw

わたし
え、でも、共通の知人とかいるし、そんなことして周りを変な空気に巻き込むのもなんだし…

などとゴネる私は一喝されるw

自分に嘘つくと、心はだませても体はぜんぶ知ってるよー、的な。

そして今回の瀬術で、私は「何か」をはっきり感じた!

塩の満ち引き


今回の施術は3回目(以前記事を書いたのは1回目のとき)。

以前と同様に、ベッドに寝そべったあと、枕の高さとかあゆみさんの居る位置とか、私がしっくりする状態を最初につくっていく。

この時点でやっぱり、あ、心と体は、ほんのちょっとの違いでも、明確に「こっちの方が良い!」ってのを感じてるんだよなーと実感。

あゆみさんが右側にいるより、左側にいてくれる方が落ち着く。

それがなぜなんだかは分からないけど、そうなんだってのが面白い。

そして、あゆみさんの声かけにしたがって肺の大きさを意識するところからはじまり、踵を手のひらにつつまれ…と、以前と同様に施術は進んだんですが、

施術後半、私ははっきり感じた!

自分の背中に流れている何かが、ぐわーっつと脳の方に引っ張られる感じが!😲

それは前回・前々回に感じたみたいなレベルではなく、

ほんとぐわーっつとかぞわぁーって感じに勢いよく!

まさに、潮が一気にに引くみたいな、いままで味わったことのない感覚でしたー。

おもろーい♪

 

そして今回も、その成果は絶大だった


初回の施術後、シェアメイトのカミルくんへのイライラが嘘のように落ち着いたときは本当にびっくりしましたが、今回も「合わない人」に会った時の心のありようが全く違っていたので、改めてクラニオすげえな、って思いました。

前回、

彼を見ても、これまでのような強い負の感情がなーんも湧かず!
ただそこに、私とは合わないK君という存在がいるなー、てなくらいの客観的認識に!

と、書きましたが、今回もそんな感じ。

クラニオ前は「合わない人」のそばにいると息をつめてしまうというか「一緒の空間にいるのがきつい」って感じだったのが、クラニオ後はそれがなくなるんす。
なんていうか、その人を「嫌だ」と思った過去の瞬間のマイナス感情が、会うたびに勝手に脳内でリピート再生してのに「停止」ボタンが押される感じ、とでもいいましょうか。

脳内の記録として「嫌だったんです」は残るけど、「今」と切り離されるというか……

うーん、なんか書いても書いてもうまく説明できてる気がしないんですけども!😭

 

そして、それ以外にも、クラニオ前とくらべると、なんか体と心が落ち着いた感じ。
心も体も疲れてたんだって、クラニオを終えてはじめて気づけた、みたいな。

人間って、自分のことなかなか分からないもんですねー、ほんと。
いつのまにか我慢したり、ほんとの気持ちを無視しちゃったり、頭で考えてゴチャゴチャと。

もーこれからは、定期的に通おうかな、と思いまス。
病院にお金かかってるところ、クラニオまで行くのはちょっと経済的にきつい(w)んだけども、自分のメンテナンスって大切だわ。うん。

これを読んでくれてるみなさまも、心と体の健康にはお気をつけて!
イヤだと思ったことはしちゃだめですよー(笑)
誰よりも、自分にやさしく!♪

yururuの店の前に立つオーナーのあゆみさんとタイトル

イライラ期に石垣島・海色yururuのクラニオボディセラピーを受けてみた件

2019.06.22